Το maresei.gr χρησιμοποιεί cookies για να κάνει πιο εύκολη την πλοήγησή σας. 

Οδοιπορικό στη Βάλια Κάλντα - Προς αναζήτηση της Gymnadenia frivaldii

Βάλια Κάλντα σημαίνει Ζεστή Κοιλάδα. Είναι η Ζεστή Κοιλάδα του ομώνυμου Εθνικού Δρυμού, που περιλαμβάνεται πια στο Εθνικό Πάρκο Βόρειας Πίνδου.

Κάποτε έφτανε κανείς εκεί ακόμη και με συμβατικό αυτοκίνητο από αρκετές εισόδους. Τώρα μετά τις βροχές του φθινοπώρου του 2012, η μόνη ανοιχτή είσοδος είναι από τον επαρχιακό δρόμο Γρεβενών - Περιβολίου. Λίγο πριν το Περιβόλι, αφήνεις την άσφαλτο και στρίβεις αριστερά στο χωματόδρομο, ο οποίος αποτελεί πια το μόνο τρόπο πρόσβασης στο "έμπα" της κοιλάδας με όχημα. Η πινακίδα που δείχνει ευθεία - μέχρι συντηρήσεως των άλλων εισόδων του Δρυμού - παραπλανά... Μπαίνοντας λοπόν στο χωματόδρομο, τα ίχνη πρόσφατης παρέμβασης για καθαρισμό του δρόμου είναι φανερά και μετά από μια πολύ ευχάριστη διαδρομή, διασχίζοντας το όμορφο δάσος και τα αλπικά λιβάδια, φτάνεις στην κύρια είσοδο. Η διαδρομή είναι ακόμη πιο άνετη αν το όχημα είναι 4x4. Σε διαφορετική περίπτωση, δες τον καιρό και μη το διακινδυνεύεις. Οι συχνές και απότομες αλλαγές του καιρού μπορεί να οδηγήσουν σε πιθανή βροχή και η λάσπη να "αφήσει" το αυτοκίνητο κολλημένο σε κάποιο σημείο. 

DSCN1506

DSCN1507

DSCN1508

Όλες οι άλλες είσοδοι προς το Δρυμό είναι αποκλεισμένες από όγκους πέτρας, βράχων, κορμούς δένδρων και από νερά που όταν βρέχει κατεβαίνουν ορμητικά φέρνοντας μαζί τους κι άλλα βράχια, οπότε ο μόνος τρόπος να τα προσπεράσεις είναι πεζός και με μεγάλη δόση αυτοσχεδιασμού και περιπέτειας... Πάρτε μια γεύση!

ΒΑΛΙΑ ΚΑΛΝΤΑ 2013 151

valiacalda 3 of 10

Να 'μαστε λοιπόν στην αρχή της κοιλάδας.

valiacalda 6 of 10

Ο δρόμος δεξιά πάει Αρκουδόρεμα και συνεχίζεις αν θέλεις στο δύσκολο μονοπάτι για δρακόλιμνες Φλέγκα.

valiacalda 2 of 10

Αριστερά το 4x4 μπορεί να κατέβει μέσα στην κοιλάδα, αλλά κι αυτό υποφέρει.

valiacalda 4 of 10

Μεγάλες πέτρες και νεροφαγιές δυσκολεύουν την κατάσταση γιατί όταν βρέχει ο δρόμος μετατρέπεται σε ποτάμι...

DSCN1555

Έτσι μετά από αρκετή "τραμπάλα" είσαι στην καρδιά της κοιλάδας. Το όμορφο δάσος που αποτελείται κυρίως από πεύκα, ρόμπολα και οξιές έχει κάτι παράξενο. Τα πεύκα και τα ρόμπολα είναι σε ψηλότερα σημεία απ' τις οξιές και συχνά δημιουργούν με τους κορμούς τους περίεργους σχηματισμούς, ίσως μοναδικό φαινόμενο.

valiacalda 7 of 10

valiacalda 8 of 10

Τα λιβάδια καταπράσινα και γεμάτα όμορφα αγριολούλουδα...

DSCN1539

DSCN1545

DSCN1546

DSCN1553

DSCN1557

Ανάλογα με την εποχή μπορεί ακόμα να υπάρχουν χιόνια σε κάποια σημεία, γεγονός που κάνει το τοπίο ακόμα πιο μαγευτικό. Όλες οι εποχές σε μια εικόνα.

valiacalda 1 of 10

DSCN1517

DSCN1520

DSCN1521

Μετά από κάποιο σημείο ο δρόμος πάλι διακλαδίζεται όπως και ψηλά στην είσοδο. Δεξιά πάει στο Αρκουδόρεμα και στο μονοπάτι για Δρακόλιμνες Φλέγκα, δηλαδή ανταμώνει με αυτό που ξεκινάει από ψηλά. Από δω κάναμε μια σύντομη επίσκεψη στο Αρκουδόρεμα μέχρι τους μικρούς καταρράκτες και τη φυσική πισίνα και επιστρέψαμε στη διακλάδωση. Αν κάναμε μπάνιο; Μπα, το αφήσαμε για αργότερα. Το κατακαλόκαιρο και δεν αντέχεις τόσο κρύο νερό, τώρα είναι για ακόμα πιο τολμηρούς. Επιπλέον τα νερά είναι πολλά και κυλάνε ορμητικά, ενώ οι βράχοι παραμονεύουν...

valiacalda 9 of 10

valiacalda 10 of 10

valiacalda 1 of 1

Αριστερά ο ...δρόμος οδηγούσε προς τα χωριά Κρανιά και Μηλιά, δηλαδή σε άλλες δύο εισόδους στη Ζεστή Κοιλάδα και ψηλά ευθεία φαίνονται οι κορυφές του Μαυροβουνίου, όπου κάπου εκεί είναι και οι δρακόλιμνες Φλέγκα.

DSCN1589

Τώρα για πολύ λίγο ακόμη και δύσκολα πάει το 4x4 και μετά συνεχίζει το 2x2, δηλαδή ποδαράτα...

ΒΑΛΙΑ ΚΑΛΝΤΑ 2013 068

ΒΑΛΙΑ ΚΑΛΝΤΑ 2013 071

Εδώ αντιλαμβάνεσαι απολύτως τις καταστροφές που προκάλεσαν οι προηγούμενες βροχές. Σε κάποια σημεία δυσκολεύεσαι να περάσεις ακόμη και με τα πόδια, χτίζεις γέφυρες με βράχια, με πεσμένους κορμούς, με ό,τι βρεις... αλλά το απολαμβάνεις... Δύσκολα θα αποκατασταθούν αυτές οι ζημιές.

DSCN1583

DSCN1585

DSCN1587

DSCN1603

Και θα αναρωτιέστε πού πάμε...; Η από δεκαετίας και βάλε πληροφορία έλεγε ότι "προχωρώντας στο δρόμο προς Μηλιά - Κρανιά με το Μαυροβούνι ψηλά και δεξιά σου, κάπου απέναντι από το μετεωρολογικό σταθμό που συναντάς,

DSCN1604

περνάς μια γέφυρα" - που δεν υπάρχει πια - "περνάς το ποτάμι απέναντι και προχωράς κατά μήκος του αντίστροφα, λίγο πιο ψηλά μέσα στο δάσος κι έχεις τώρα αριστερά σου το Μαυροβούνι, μέχρι να φτάσεις περίπου κάτω απ' τις δρακόλιμνες Φλέγκα και υπολογιστικά απέναντι από το μετεωρολογικό σταθμό". Πληροφορίες όχι απόλυτα σαφείς αλλά το στοιχείο - κλειδί ήταν ότι εκεί βρίσκεται ο "θησαυρός". Ευτυχώς συναντήσαμε έναν παλιό δρόμο ο οποίος χρησιμοποιούνταν μάλλον από υλοτόμους και μας βοήθησε πάρα πολύ, ώστε να φτάσουμε περίπου στο σημείο που υπολογίζαμε να βρούμε αυτό που ψάχναμε... Εδώ λειτουργώντας μάλλον ενστικτωδώς, διασχίσαμε πάλι σε τρία σημεία τον κομμένο από τα ρέματα που κατεβαίνουν από το Μαυροβούνι δρόμο, με τον καιρό να μας "πιέζει".

DSCN1612

DSCN1613

DSCN1614

Άρχισαν οι πρώτες ψιχάλες και ψηλά στις κορυφές του Μαυροβουνίου κάτι αστραπόβροντα άλλο πράμα. Τα πανέμορφα λουλούδια που συναντάμε στα λιβαδάκια, μας προκαλούν να τα απαθανατίσουμε, οπότε δεν μπορείς να τα αφήσεις παραπονεμένα αλλά μας καθυστερούν και ο καιρός αγριεύει...

DSCN1564

DSCN1569

DSCN1573

DSCN1578

DSCN1608

DSCN1610

DSCN1622

DSCN1619

DSCN1627

Τελικά μέσα σε πραγματικό χαλασμό από μπουμπουνητά, ανάμεσα σε βροντές και αστραπές, ευτυχώς ακόμη δε βρέχει, ακούγεται η φωνή του φίλου που προπορεύεται......"Νάτη!!!! τη βρήκαμε!!!!", λες και βρήκε το θησαυρό... τι βρήκε; Την όμορφη και σπάνια ορχιδέα Gymnadenia frivaldii που κάποιοι ειδικοί επέμεναν ότι υπάρχει μόνο στο Βίτσι. Ε όχι παλικάρια, νάτη στη Ζεστή Κοιλάδα, καμαρωτή, όσο θα μπορούσε να 'ναι λόγω του ότι είναι μικροκαμωμένη, περίπου κάτω απ΄τις δρακόλιμνες Φλέγκα. Μέσα σε νερά που κατεβαίνουν από ψηλά μας "χαμογελά", φωτογραφία, φωτογραφία... "Έτσι ακριβώς φανταζόμουνα το μέρος" λέει ο φίλος που είναι ο ειδικός επί των ορχιδέων, "σε τέτοια σημεία φυτρώνει". Μεγάλη η χαρά μας, να περπατάς στο απέραντο δάσος στο περίπου και να βρίσκεις τον "κρυμμένο θησαυρό".

DSCN1617

 

DSCN1618

DSCN1620

Gymnadenia frivaldii 19

Οι κεραυνοί που πέφτουν ψηλά στις κορυφές, τα αστραποκαμένα δέντρα που βλέπουμε τριγύρω στα ψηλότερα σημεία και η βροχή που αρχίζει πάλι μας γυρίζουν στην πραγματικότητα. Κοιτάζοντας τον ουρανό λέμε "δεν τη γλιτώνουμε"... Μαυρίλα, χαμός...

DSCN1626

DSCN1635

Η βροχή δεν είναι το πρόβλημα. Πρόβλημα είναι τα αστροπελέκια που όλο και πυκνώνουν και μόνη μας παρηγοριά είναι ότι εμείς είμαστε χαμηλά. Όμως πρέπει να φύγουμε από το επικίνδυνο σημείο όσο είναι καιρός. Μπορεί να γίνεις "σουβλάκι ξεροψημένο" στο άψε - σβήσε... Άσε που πιθανή απότομη καταιγίδα μπορεί να σε αποκλείσει για ώρες γιατί τα ποτάμια κατεβάζουν πολύ νερό, λάσπη, ξύλα από ψηλά και δεν μπορείς να τα διαβείς, εκτός κι αν... βουτήξεις ολόκληρος. Ευτυχώς κάτι τέτοιο δε συνέβη. Μια χαλαρή βροχή μας συνόδευσε μέχρι το αυτοκίνητο. Τα ελαφρά αδιάβροχα έκαναν ακόμη μια φορά τη δουλειά τους. Τώρα στο αυτοκίνητο πια, με τη βροχή να δυναμώνει πάρα πολύ και να γεμίζει ο δρόμος ατέλειωτα βατραχάκια,

DSCN1505

ξεκινάμε για την επιστροφή απόλυτα ικανοποιημένοι από την "επιτυχία μας". Ιδιαίτερα δε ο "ειδικός" στις ορχιδέες που έχει πια τη δυνατότητα να εμπλουτίσει το αρχείο του με μια νέα σειρά φωτογραφιών με την καινούργια καταγραφή...

Μπορεί ο καιρός που μας τα χάλασε και πάλι, όπως σε όλες σχεδόν τις ορεινές περιπλανήσεις φέτος, να "σου το βγάζει λίγο απ' τη μύτη" που λένε, αλλά ας είναι... Για μια ακόμη φορά ήταν όμορφα. Η αλπική ομορφιά του φυσικού τοπίου στη Βάλια Κάλντα είναι αξεπέραστη, οι εικόνες πολλές σαν ζωγραφιές και το περπάτημα στη φύση είναι όπως πάντα αναζωογονητικό, πηγή ενέργειας, καλής διάθεσης, δεκάδων θετικών σκέψεων... Αυτά είναι που μένουν άλλωστε... και αυτό το μοναδικό συναίσθημα της επαφής με τη φύση!

ΥΓ. Διαβάστε και τις παλαιότερες εμπειρίες μας σε βουνά και σε λαγκάδια... και γιατί όχι... μοιραστείτε μαζί μας τις δικές σας εμπειρίες στη διεύθυνση Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε..

επιστροφή στην κορυφή
bookquote
Πόσο ωραία βιβλία έχω διαβάσει τον τελευταίο καιρό! Πόσο ωραία ταξίδια κάνω μέσα από την ανάγνωσή τους! Πάρτε ιδέες για τα βιβλία που θα διαβάσετε στις καλοκαιρινές σας διακοπές! Κι αν δεν έχετε αποφασίσει πού να πάτε φέτος, σας έχουμε προτάσεις!    maresei team
  1. Κατηγορίες
  2. Ετικέτες
  3. Δημοφιλή
Ένα κέικ μα τι κέικ;
Monday
Κέικ χωρίς ζάχαρη
Φιλέτο κοτόπουλου στο φούρνο με ψητά λαχανικά
Τα ξακουστά ανώμαλα της μητέρας..
Πατατούλες... σαν τηγανιτές
Μπισκότα βρώμης με αλεύρι ολικής άλεσης και χωρίς ζάχαρη
Πλάθω πλάθω κουλουράκια...

Ημερολόγιο άρθρων

« Μάιος 2021 »
Δευ Τρί Τετ Πέμ Παρ Σάβ Κυρ
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            
13.10.2012

Hairstyle για μακριά μαλλιά

Hairstyle για μακριά μαλλιά

Tα μαλλιά μου είναι πολύ μακριά και ίσια και πολλές φορές αναρωτιέμαι τι θα μπορούσα να κάνω για να έχουν περισσότερη "άποψη". Μια και τα χέρια μου δεν "πιάνουν" ιδιαίτερα, συνήθως καταλήγω να τα έχω απλά κάτω ή να τα πιάνω αλογοουρά σαν εύκολη και γρήγορη λύση. Ωστόσο, συχνά θα ήθελα να μπορώ να αλλάζω την εικόνα τους και να προσδίδω πιο προσωπικό στιλ στην εμφάνισή μου.

Περισσότερα...
27.07.2014

Με θέα το Αιγαίο - Λαϊκός αγώνας δρόμου στα παράλια Λάρισας

Με θέα το Αιγαίο - Λαϊκός αγώνας δρόμου στα παράλια Λάρισας

Στο πλαίσιο των τριήμερων καλοκαιρινών εκδηλώσεων με τίτλο "Με θέα το Αιγαίο", που διοργανώνονται για ακόμα μία χρονιά από την Περιφέρεια Θεσσαλίας – Περιφερειακή Ενότητα Λάρισας σε συνεργασία με τους Δήμους Αγιάς και Τεμπών, την Κυριακή 27 Ιουλίου 2014 διεξήχθη λαϊκός αγώνας δρόμου 10 χιλιομέτρων στην παραλία Αγιοκάμπου - Σωτηρίτσας - Βελίκας.

Περισσότερα...
06.10.2013

Η δύναμη που κρύβεις μέσα σου - Ανεβαίνοντας στον Μπούρινο

Η δύναμη που κρύβεις μέσα σου - Ανεβαίνοντας στον Μπούρινο

Μια πολύ ωραία ορεινή περιπλάνηση είναι η κατάκτηση της κορυφής του Μπούρινου. Ένα μαγευτικό βουνό που όσο σκαρφαλώνεις, τόσο ομορφαίνει... Είχαμε τη χαρά να το επισκεφτούμε την περασμένη άνοιξη.

Περισσότερα...
11.03.2015

Milan Fashion Week 2015

Milan Fashion Week 2015

Οι εμφανίσεις της κατά τη διάρκεια της πρόσφατης εβδομάδας μόδας στο Μιλάνο χαρακτηρίστηκαν δικαίως από τις πιο ενδιαφέρουσες. Έπαιζε άλλωστε εντός έδρας. 

Αναφερόμαστε στη Candela Novembre, μοντέλο και style icon από την Αργεντινή, η οποία εδώ και αρκετά χρόνια έχει έδρα της το Μιλάνο, όπου και κατοικεί με τον σύζυγο (Ιταλό αρχιτέκτονα) Fabio Novembre και τις 2 κόρες τους.

Το συνολικό της στιλ μας αρέσει ιδιαίτερα και σε αυτό συμπεριλαμβάνεται και το στιλ των μαλλιών της.

Περισσότερα...
26.11.2012
Σαν πίνακας ζωγραφικής

Φωτογραφίες όμοιες με πίνακα ζωγραφικής! Ας βλέπουμε ωραίες εικόνες αυτήν την εβδομάδα για να ξεχνιέται το μυαλό και να κάνουμε έστω και νοητά μικρά ταξίδια σε μέρη μαγικά και ονειρεμένα.

Περισσότερα...
24.11.2012

Sophie Delila - Nature of the crime

Sophie Delila - Nature of the crime

Για να ξεκινήσουμε δυναμικά τη μέρα μας..

"Oh, yeah, you get what you ask for, what you wish for
Doesn't matter if you're wrong or right

Περισσότερα...
29.07.2013

Nouvelle Vague - Blue Monday

Nouvelle Vague - Blue Monday

Μια γλυκιά μουσική καλημέρα.. για να ξεκινήσει όμορφα η εβδομάδα!

Περισσότερα...
03.04.2014

Let's do it Greece 2014

Let's do it Greece 2014

Για τρίτη συνεχόμενη χρονιά η καμπάνια "Let's do it Greece" έρχεται να μας ευαισθητοποιήσει περιβαλλοντικά, να μας σηκώσει από τον καναπέ και να μας βγάλει από το σπίτι, περνώντας το μήνυμα ότι ένα καθαρό φυσικό και αστικό περιβάλλον είναι υπόθεση όλων μας.

Περισσότερα...
15.06.2013

Florence & The Machine - Postcards From Italy

Florence & The Machine - Postcards From Italy

Άλλο ένα αγαπημένο κομμάτι από την Florence Welch και την παρέα της.

Περισσότερα...
19.05.2015

Run Greece Καστοριά 2015

Run Greece Καστοριά 2015

Είναι όμορφη, είναι μαγευτική, είναι γραφική, είναι ρομαντική, ενίοτε μελαγχολική, είναι... μια πόλη χάρμα οφθαλμών και να που έγινε και πολύχρωμη. Και θα σκεφτεί κανείς πως η Άνοιξη έφερε χρώμα στην πόλη με τα ανθισμένα λουλούδια της αλλά δεν είναι μόνο αυτό!

Περισσότερα...
19.08.2013

Ella & Louis - Dream a Little Dream of Me

Ella & Louis - Dream a Little Dream of Me

Και μια και ξεκινήσαμε την ημέρα μας με όνειρα.. ας απολαύσουμε παρέα το αγαπημένο "Dream a lilltle dream of me".

Περισσότερα...
26.06.2014

Ανανεώστε το υπνοδωμάτιο σας

Ανανεώστε το υπνοδωμάτιο σας

Ακόμη και μικρές λεπτομέρειες μπορούν να κάνουν τη διαφορά στην εικόνα του σπιτιού μας.

Χαρακτηριστικό παράδειγμα οι δύο γωνιές ενός υπνοδωματίου που ξεχωρίσαμε σε πρόσφατη αναζήτηση στο Pinterest.

Περισσότερα...
08.09.2015

Πανελλήνιο Κύπελλο Downhill Open 2015 - Χ.Κ. Βασιλίτσας

Πανελλήνιο Κύπελλο Downhill Open 2015 - Χ.Κ. Βασιλίτσας

Πέρυσι είχαμε για πρώτη φορά την ευκαιρία να βρεθούμε στο πανελλήνιο πρωτάθλημα downhill στη Βασιλίτσα Γρεβενών, όπου οι αθλητές μας πρόσφεραν σπουδαίο θέαμα και αφορμή για πλούσιο φωτογραφικό υλικό. Αυτό το τελευταίο έγινε η αιτία να γνωρίσουμε (αν και η αλήθεια είναι ότι αυτός μας γνώρισε) έναν εκ των διοργανωτών του αγώνα σε μια επόμενη επίσκεψη μας στο χιονοδρομικό κέντρο. Και κουβέντα στην κουβέντα μας έπεισε - δε δυσκολεύτηκε και πολύ - να παρευρεθούμε και στο φετινό αγώνα για νέες φωτογραφίες.

Περισσότερα...
22.11.2012
Στιλιστική πρόταση

Στιλιστική πρόταση: Παίζουμε με τριχρωμίες, ένα χρώμα έντονο και ένα πιο διακριτικό, κρατώντας ως βάση ένα ουδέτερο χρώμα, όπως το μαύρο. Η εμφάνιση είναι απλή αλλά ταυτόχρονα ιδιαίτερη.

Περισσότερα...
11.12.2012

Christmastreestas

Christmastreestas

Tα τελευταία χρόνια στην παρέα μας έχουμε καθιερώσει το κίνημα των Christmastreestas, μιας "ομάδας δράσης" που έχει ως αποστολή το στολισμό των Χριστουγεννιάτικων δέντρων της παρέας..

Περισσότερα...
05.02.2014

Love in music, smells like Middle East

Love in music, smells like Middle East

Μερικές φορές το καλύτερο κομμάτι μιας ταινίας είναι το soundtrack.

Περισσότερα...
14.05.2015
Imagine Dragons - I Bet My Life

Τι να πούμε για τους Imagine Dragons; Έχουμε γίνει fans!

Άλλο ένα τραγούδι που μας αρέσει πολύ! I bet my life on you!

Περισσότερα...
11.07.2013
Οι παιδικές ζωγραφιές

Ο κανόνας ή έστω η συνήθεια επιβάλλει ως τώρα να χρησιμοποιούμε τις παιδικές ζωγραφιές για τη διακόσμηση του ψυγείου και πάνω σε κάθε ζωγραφιά να μπαίνουν μερικά μαγνητάκια. Εξίσου πιθανό είναι να τις τοποθετούμε σε πίνακες ανακοινώσεων ή άλλα σημεία του παιδικού δωματίου.

Περισσότερα...
03.03.2013
Δημιουργήστε μια ειδική περίσταση

Είναι Κυριακή, έχουμε ντύσει το σπίτι ανοιξιάτικα, οι The LollyPop Project δε μας ήρθαν ακόμα, αλλά μας υποσχέθηκαν ότι δε θα αργήσουν να έρθουν και σήμερα αποφασίσαμε να κάνουμε την ημέρα μας "ειδική περίσταση".

Περισσότερα...
07.07.2013

Ελεωνόρα Ζουγανέλη - Βαλς για ενα φιλί

Ελεωνόρα Ζουγανέλη - Βαλς για ενα φιλί

Κλείνουμε τη μέρα μας με ένα τραγούδι της Ελεωνόρας Ζουγανέλη από το τελευταίο άλμπουμ της.

Περισσότερα...
15.02.2013

Η Blair Eadie παραδίδει μαθήματα στιλ

Η Blair Eadie παραδίδει μαθήματα στιλ

Εμείς θα είμαστε καλές μαθήτριες;

Περισσότερα...
08.04.2013
Bon Jovi - Have A Nice Day

Συστάσεις δε χρειάζονται γι αυτό το τραγούδι. Το μόνο που χρειάζεται είναι να δυναμώσουμε την ένταση για να το απολαύσουμε όπως του αρμόζει...

Περισσότερα...
19.12.2012

Η Αθήνα το Δεκέμβριο του 1960

Η Αθήνα το Δεκέμβριο του 1960

Εξαιρετική φωτογραφία πραγματικά! Το κέντρο της Αθήνας τα Χριστούγεννα του 1960. 

Πρόκειται για μια φωτογραφία του Κώστα Μπαλάφα από το αντίστοιχο αρχείο του Μουσείου Μπενάκη. Ίσως την έχετε ήδη δει..

Περισσότερα...
14.03.2013

Ένα κέικ μα τι κέικ;

Ένα κέικ μα τι κέικ;

Νηστίσιμο για να τρώει η γιαγιά, χωρίς ζάχαρη, με αλεύρι ολικής και με ελαιόλαδο για να τρώνε οι της υγιεινής διατροφής, νόστιμο και δελεαστικό για να τρώμε οι νεότεροι.. Μα πόσο μας φροντίζει όλους αυτή η μαμά! Να μη μας λείπει κανένα θρεπτικό συστατικό, να τρώμε πάντα υγιεινά και νόστιμα.. 

Περισσότερα...